LA VANGUARDIA | 30/03/2025
Las personas que sufren en sus relaciones afectivas o en sus espacios laborales tienen más probabilidades de desarrollar trastornos emocionales
El reconocido psicólogo
experto en salud mental, Gabriel Rolón, ha compartido su visión sobre las dos
columnas en las que se cimenta el bienestar psicológico de una persona. Para
él, hay dos pilares fundamentales que, si están en equilibrio, garantizan una
vida emocionalmente sana: el amor y el trabajo.
El amor y el trabajo como
pilares fundamentales
Apoyándose en las ideas del
padre del psicoanálisis, Sigmund Freud, Rolón afirma que “Freud dijo que había
dos pilares muy importantes a la hora de evaluar qué consideraríamos una
persona sana: el amor y el trabajo”. En su opinión, esa premisa sigue siendo
válida hoy. “Cuando una persona es feliz con quien está y es feliz con lo que
hace, esa persona va a ser una persona sana”, sostiene.
Rolón subraya que las
personas que sufren en sus relaciones afectivas o en sus espacios laborales
tienen más probabilidades de desarrollar trastornos emocionales. “Cuando una
persona está en un vínculo en el que sufre, o trabaja en un lugar donde lo pasa
mal. Esa persona va a enfermar”, afirma con contundencia.
El psicólogo argentino
también destaca la relación de interdependencia que hay entre estas dos
columnas básicas para las personas. “Muchas veces cuando falla una, nos apoyamos
en la otra”, señala. Además, pone como ejemplo una ruptura amorosa: “Cuando nos
deja la persona que amamos, al día siguiente hay que ir a trabajar. Y si en el
trabajo lo pasamos bien, somos creativos, nos gusta lo que hacemos y nos
reconocen, y tenemos buenos amigos, hablamos, les contamos nuestra tristeza… y
nos sostienen”.
Del mismo modo, remarca que
cuando lo que se tambalea es el empleo, sus seres queridos son los que le van a
hacer de soporte. La clave para Rolón está en encontrar el equilibrio entre
ambos aspectos para poder atravesar las crisis con mayor fortaleza.
