DANIEL CHUECAS MIRA | www,lavanguardia,com | 23/08/2024
La felicidad es un estado muy
deseado por millones de personas en todo el mundo, pero a la vez difícil de
conseguir dependiendo de las circunstancias. El trabajo, el entorno y un mundo
cada vez más complicado de gestionar dificultan nuestro día a día e impiden
alcanzar pequeños o grandes momentos en los que sentirnos bien. Sin embargo,
siempre puede haber apoyos o personas que nos echen una mano, como expone Marian Rojas Estapé.
La psiquiatra, licenciada en el
año 2007, es una de las voces más destacadas
sobre salud mental en la actualidad española. Autora de múltiples libros
traducidos en toda Europa, es protagonista de titulares y noticias constantes
gracias a sus intervenciones en programas de televisión. Es allí donde pone a
disposición de los espectadores sus conocimientos y consejos para ayudar a la
gente a mejorar en sus vidas y rutinas diarias.
Uno de estos
mensajes se ha hecho viral a través de TikTok: “Yo recomiendo que si alguno
está atravesando un momento malo, que sabe que algo le sucede, que tiene una
herida sin sanar, que tiene miedo, demasiado miedo, que sabe que podría llegar
a una mejor versión de sí mismo pero no lo está consiguiendo, que nota que hace
aguas en algún aspecto de su vida, que sus vías de escape dopaminérgicas le
están destruyendo, que no tenga miedo de pedir ayuda”.
“Que no tenga
miedo de acudir a un profesional, que le abra el corazón y que con toda la
delicadeza del mundo, pueda sanar esa herida, ayudarle a recomponerse para
poder alcanzar la mejor versión de sí mismo en esta vida”, agregaba. La
madrileña, además, dejaba una clara afirmación para cualquier persona que
estuviera atravesando un bache y necesitara reencontrar el camino: “La
felicidad depende del sentido que cada uno de nosotros le da a su vida”.
Apoyo sincero
Rojas ha relacionado esta
afirmación con el propósito de vida de cada uno, dependiendo del cual se
encontrará la felicidad de una forma u otra. Estas explicaciones han causado
múltiples reacciones en redes sociales, mostrando las dificultades que existen
hoy en día. “Ese tipo de ayuda es difícil conseguirla. no todo el mundo tiene
el tiempo para entenderte y muchas veces se necesita sentir confianza. Y la
salud mental sigue siendo un tema que no muchos hablan.
“Lo más triste es que sí cuentas que vas a un profesional, ¡te dicen que estás loca! La gente aún es muy ignorante en cuanto hablas de lo que es un profesional de la psicología. No estás loco, estás sanando”, aseguraba una usuaria en uno de los comentarios destacados. Las imágenes publicadas suman más de 13.000 reproducciones en la plataforma de vídeos cortos.
