domingo, 9 de diciembre de 2012

Tema tabú: la salud mental, cómo afecta a las mujeres y los latinos

-    Emprendedor y Consultor en areas de Tecnología y Medicina. Publicado el 21-11-2012
-    Durante los últimos 50 años, el tema de la salud mental ha sido rodeado de controversia y tabúes. Hoy en día, las enfermedades mentales son una de las más grandes causas de discapacidad en el mundo.

-    Considerando el pasado controversial de la ciencia detrás de la salud mental, con sus lobotomías y terapias electro-convulsivas , muchos relacionan a la salud mental con hospitales psiquiátricos, tratamiento médico involuntario, y numerosos medicamentos los cuales se desconocen.
Sin embargo, se puede decir que el mundo ha cambiado, y ya se sabe que las condiciones mentales no son meramente anomalías sobre la anatomía del cerebro, y por lo tanto debemos entender dos puntos importantes sobre este tema: (1) existen aquellos que padecen condiciones mentales crónicas y severas, y los que tienen problemas menos severos como depresión y ansiedad, y (2) que los médicos pueden tratar estos problemas desde el punto de vista clínico como también de desarrollo emocional y social - es decir, se pueden tratar solamente los síntomas o tratar el problema como tal.

Cabe destacar las cifras más recientes del Centro de Control de Enfermedades.
-    Los gastos anuales sobre la salud mental en Estados Unidos sobrepasan los $112 Millardos.
-    Cada año, aproximadamente 67.4 Millones de personas acuden a consultas medicas (al doctor, hospital, o emergencia) donde el diagnostico principal es de problemas mentales.
-    Mas del 60% de las personas en geriátricos tienen problemas mentales.
-  Los antidepresivos son el 3er medicamento mas común recetado a personas entre 18 y 44 años en Estados Unidos (cifras reportadas entre el 2005 y 2008) 
-    Menos de un tercio de las personas tomando antidepresivos han visto a un médico en el pasado año

-   Uno debe preguntarse entonces: Por qué el uso de los antidepresivos es tan alto? Por qué siguen subiendo los gastos sobre la salud mental? ¿Cual será el impacto de futuras legislaciones en el tema salud? Y si la legalización de ciertas drogas pudiese ayudar.

-   Ante tales interrogantes, decidí entrevistar a Melissa Cramer LCSW, CAP, una psicoterapista licenciada y especialista en adicciones del grupo médico Grow Heal Love, y también a R. John Repique RN, MS, NEA-BC, vicepresidente del Jackson Mental Health Hospital en Miami.

     El uso y abuso de antidepresivos.-   Según lo que comentan los expertos, los antidepresivos tienen su propósito, pero es preocupante el hecho que las casas farmacéuticas constantemente bombardean a los consumidores con propagandas. Por otro lado, para los psiquiatras algunas veces es más fácil recetar medicamentos para mantener al paciente estable, sobretodo cuando hacen visitas a geriátricos y otras instituciones, las cuales frecuentemente están sobresaturadas.

      Las mujeres y los latinos.- Los estudios demuestran que las mujeres consumen más antidepresivos, y acuden más a los terapistas, que los hombres. Expertos sobre el tema sugieren tanto los estereotipos de género, como la manera distinta en que los hombres y las mujeres son criados(as), conlleva a que las mujeres tiendan a contenerse e interiorizar más sus problemas. Los hombres, por otro lado, los expresan indirectamente. En otras palabras, la sociedad permite que a las mujeres se les trate y diagnostique problemas mentales, pero para los hombres, eso es tabú. Por otro lado, los latinos, tienden a no tratarse problemas mentales. La cultura y los valores aceptan a las personas con dichos problemas, pero usualmente se les esconde de la sociedad, por vergüenza. Es por esta razón, por ejemplo, que elJackson Mental Health Hospital en Miami tuvo que desarrollar programas específicamente para la comunidad latina.

     Reforma legislativa sobre la salud. - Para los proveedores médicos, es un tema preocupante. En el área de la salud mental, la reducción de los fondos disponibles para tratar a estas personas, crea muchos problemas. La mayoría de las personas con casos crónicos o severos, al no ser tratados por falta de pago, usualmente terminan enfrentándose a la policía, quizás por acciones no conscientes, sino mas bien derivadas por la condición mental de la persona misma.

     La criminalización de las enfermedades mentales.- A pesar de la reducción en internar a largo plazo a personas con problemas mentales, los hospitales psiquiátricos y otras instituciones similares, continuaran existiendo. Los expertos opinan que más bien estos sitios se enfocaran en tratar casos de corto plazo, y luego transferirán a la persona a instituciones comunitarias tipo casa hogar. También siguen siendo necesarias las leyes estadales que permiten internar a personas en contra de su voluntad, más que nada en caso de intento de suicidio y/o personas que puedan herir a otras.

- Es importante destacar que sin este tipo de provisiones, y por la tendencia a 'criminalizar' los problemas mentales, los pacientes terminarían en las cárceles, lo cual no es solución al problema.
El NAMI Policy Research Institute informa que los prisioneros con problemas mentales le cuestan al país casi $9 Millardos cada año, y que del 25 al 40% de las personas con casos mentales severos pasaran por el sistema judicial en algún momento de sus vidas. El instituto también expone que en EEUU, 19 de los 31 estados que respondieron a su encuesta en los últimos 5 años, demostró un aumento fuera de proporción a los reclusos con problemas mentales.

     La legalización de las drogas.- Este es un tema que para muchos es difícil de tratar objetivamente. Según lo investigado, los profesionales en el área de la salud mental aún desconocen cual seria el impacto público si se legalizaran ciertas drogas. Algunos creen que al eliminar el estigma, se perdería la emoción de obtener la substancia como tal, uno de los catalizadores que lleva a la adicción. Sin embargo, otros opinan que como las drogas causan episodios psicóticos, se vería un incremento en la intervención médica. De cualquier manera, la legalización de las drogas sigue siendo una solución a un síntoma, en vez de tratar el problema de raíz. El mundo se ha convertido en sitio donde "cada quien anda en lo suyo", y como se "ve mal" tratarse por condiciones mentales, la gente busca refugio en aislarse, cuando más bien deberíamos tratar estos problemas todos como comunidad.

     Conclusiones.- El área de la salud mental es tan importante como otras ramas de la medicina, que a pesar de su pasado controvertido, busca evolucionar para ser mas aceptada por el público y otros profesionales médicos. Los expertos opinan que las condiciones mentales deben ser vistas como cualquier otra enfermedad crónica, y por lo tanto deben recibir el mismo nivel de importancia. 
 -    Con respecto a las adicciones, la organización SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) propone un modelo de tratamiento más enfocado a la recuperación del paciente, consistente  en  "un proceso de cambio donde el individuo logra mejorar su condición física y mental, vivir independientemente, y busca llegar a su máximo potencial."  Lo que aún continúa como interrogante, es si algún día se logrará separar a la salud mental del sistema judicial y criminal, y como evitar que las personas que verdaderamente sufren problemas mentales, no terminen encarceladas injustamente.

En conclusión, todos debemos aprender a lidiar con nuestros problemas emocionales, y evitar que se conviertan en condiciones mentales más severas.

La terapia psicológica para reducir la depresión

Redacción - BBC Mundo | 8/12/2012

Las personas con depresión que no responden a tratamiento con fármacos pueden reducir sus síntomas con la terapia cognitivo conductual, afirman científicos.

- La terapia cognitivo conductual ayuda a cambiar la forma como el paciente piensa.
- El estudio, publicado en The Lancet, encontró que la terapia cognitivo conductual (TCC), benefició a casi la mitad de los 234 pacientes que la recibieron combinada con un apoyo normal de su médico general.

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- Casi el 70% de las personas con depresión no responden a los fármacos antidepresivos.

Por eso, tal como señala la organización de salud mental Mind, estos pacientes deben tener acceso a una variedad de tratamientos.

- La TCC es una forma de psicoterapia diseñada para ayudar a la gente con depresión a cambiar su forma de pensar, a mejorar su estado de ánimo y alterar su conducta.

- El estudio siguió a 469 pacientes con depresión resistente a tratamiento seleccionados en clínicas de medicina general en Inglaterra durante 12 meses.

- Un grupo de pacientes continuó con el cuidado normal que le ofrecía su médico general, el cual incluía medicación con antidepresivos.
 - El segundo grupo recibió también TCC.

Variedad de tratamientos
- Después de seis meses los investigadores encontraron que 46% de los que habían recibido TCC informaron por lo menos una reducción de 50% en sus síntomas.

- "Recibimos positivamente este estudio porque reconoce que los pacientes deben tener derecho a una variedad de opciones de tratamientos basados en sus necesidades individuales" (Paul Farmer)

- El primer grupo sólo experimentó una reducción de 22%. El estudio concluye que la TCC es efectiva para reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes. Las mejoras, agrega, lograron mantenerse por un periodo de 12 meses.

- La doctora Nicola Wiles, del Centro de Investigación de Salud Mental, Adicción y Suicidio de la Universidad de Bristol, expresa que "aunque la adición de TCC fue efectiva en pacientes que no habían respondido a antidepresivos, no todos los que recibieron TCC mejoraron".

- "Estos pacientes tenían depresión severa y crónica así que es poco probable que un tratamiento sea efectivo para todos". "Necesitamos invertir en otra investigación para encontrar tratamientos alternativos para pacientes cuyos síntomas no han respondido a tratamiento con antidepresivos" agrega. Los pacientes que sí se beneficiaron con la terapia cognitivo conductual pasaron una hora a la semana con un psicólogo clínico aprendiendo a cambiar la forma como piensan.

- Chris Williams, profesor de psiquiatría psicosocial de la Universidad de Glasgow, quien participó en el estudio, afirma que "la investigación utilizó una intervención de TCC junto con un tratamiento de antidepresivos". "Esto confirma cómo estos enfoques, el psicológico y el físico, pueden complementarse". "El hallazgo también es alentador porque encontramos que el enfoque tuvo un buen efecto en toda una variedad de personas de distintas edades que vivían en varios ambientes".

- El 70% de pacientes con depresión no responden a las medicinas.

- Por su parte, Paul Farmer, presidente ejecutivo de Mind, señala que no existe un tratamiento de "una sola talla para todos" los que tienen problemas de salud mental. "Recibimos positivamente este estudio porque reconoce que los pacientes deben tener derecho a una variedad de opciones de tratamientos basados en sus necesidades individuales" dice. "Las iniciativas como los programas de acceso a terapias psicológicas han ayudado a asegurarnos de que hay más opciones de tratamiento disponibles para trastornos como depresión". "Sin embargo, sabemos que todavía hay una enorme diferencia entre el tratamiento que una persona desea y lo que realmente puede conseguir", agrega el experto.     


Los grandes retos de la salud mental del mundo

Psicopress - Trastornos mentales | 12/03/2012

-   Cada siete segundos, una persona desarrolla demencia en el mundo y, según las previsiones, en 2020 el número de suicidios ascenderá a un millón y medio al año. Los pronósticos en salud mental no son en absoluto alentadores. Un comité de expertos de más de 60 países propone una serie de estrategias para mejorar la calidad de vida de quienes padecen este tipo de enfermedades.

-   Según un artículo publicado en ‘Nature’, los trastornos mentales (esquizofrenia y depresión), neurológicos (epilepsia) y los derivados del uso y abuso de sustancias adictivas representan el 13% de la carga global de enfermedades, por encima del cáncer y patologías cardiovasculares. “La ausencia de tratamiento y la escasez de intervenciones de prevención refleja una limitada comprensión del cerebro y sus mecanismos celulares y moleculares”, afirma el profesor Abdallah Daar, científico del centro para la salud global de la Universidad de Toronto (Canadá).

-   Como siempre, los países más pobres son los que más lo sufren, ya que tampoco pueden aprovechar aquellas terapias que sí se conocen para enfermedades como el Parkinson. De hecho, “el 83% de las naciones con bajos ingresos no tiene fámarcos para dicho trastorno y el 25% no dispone de medicamentos antiepilépticos”, asegura el científico Daar. La distribución de los recursos es muy desigual. No hay más que recordar que “el número de psiquiatras en Europa es 200 veces más alto que en África”.

-   Como añade el principal autor de este trabajo, “es necesario investigar más en la prevención y el tratamiento de las enfermedades mentales, sin embargo la inversión, a día de hoy, es muy baja, sobre todo teniendo en cuenta la alta tasa mundial de este tipo de trastornos”.

      Investigación para la próxima década
-   El grupo de científicos de la Universidad de Toronto propone investigar durante los próximos 10 años una serie de temas que consideran prioritarios en la salud mental de todo el mundo. En total, son seis y los presentan en un informe titulado: ‘Los grandes retos en la salud mental global’.

    1. Es fundamental, tal y como indican los autores del documento, “identificar los factores de riesgo sociales modificables y los biológicos en el transcurso de la vida, además de comprobar hasta qué punto la pobreza, la violencia, las guerras, la emigración y los desastres influyen en la salud mental”.

    2. “Deberíamos avanzar en la prevención y la implementación de intervenciones tempranas. Desarrollar estudios sobre los beneficios de la prevención en la atención primaria y poner en marcha estrategias para evitar el abuso de sustancias adictivas en los jóvenes”. Hay que prestar especial atención a los niños.

    3. Los expertos apuestan por la investigación para mejorar el tratamiento y consideran necesario tomar las medidas oportunas para facilitar el acceso de todos los afectados (estén en el país que estén) a la atención sanitaria. También “sería interesante estudiar cómo podemos reducir el coste y mejorar la eficacia de la medicación”.

    4. Otro punto que merecería ser objeto de estudio es la concienciación social sobre la alta tasa mundial de enfermedades mentales. “Deberíamos poner en marcha métodos para eliminar el estigma, la discriminación y la exclusión social de pacientes y familiares afectados; establecer evidencia sobre los factores socioeconómicos y culturales asociados con la incidencia, el diagnóstico y el tratamiento”.

    5. Sería interesante analizar cómo los países con poco recursos pueden afrontar estos retos mentales. Hay que formarles y dotarles de las herramientas necesarias para el tratamiento de este tipo de enfermedades.

    6. Y, por último, el apoyo político. Según los científicos, habría que establacer unos requisitos mínimos para el tratamiento de patologías mentales en todo el mundo, incorporar programas internacionales y no olvidarse de la inversión económica, sin la que la investigación, el tratamiento y la prevención son imposibles.


-   Por primera vez, concluyen los artífices de este informe, “hemos ofrecido un claro panorama sobre las mayores necesidades que hay en la salud mental de todo el mundo. Esto ayudará a dirigir los esfuerzos y también ayudará a los ministerios de salud de todos los países a entender cuál es la situación real, priorizar, invertir y actuar”.