La adicción a las redes sociales se está extendiendo cada vez
más en adolescentes de todo el mundo. Instagram, Twitter o Facebook, así como
WhatsApp, son redes sociales muy atractivas porque su funcionamiento se basa en
una interactividad inmediata. Así pues, su uso tiene un carácter
social para comunicarse pero esto, sin control educativo, puede trastornar la realidad de algunas personas, sobre
todo en casos de adolescentes.
Aunque el uso de las redes sociales se creó bajo unos principios
positivos, el problema reside cuando se detecta que los jóvenes dejan de lado
el resto de obligaciones de una vida social normal, tales como estudiar o
trabajar, hacer deporte u otros hobbies, salir con amigos o hacer actividades
con la familia.
En muchos estudios se ha detectado que el
uso excesivo de redes sociales se traduce en un alejamiento del entorno de la
vida real del paciente, además de causar
altos niveles de ansiedad, afectar a su autoestima e incluso puede
terminar provocando una pérdida de capacidad de autocontrol.
¿Qué perfil caracteriza a las personas
adictas a redes sociales?.- Suele haber personas más vulnerables, lo que
hace que el perfil de “adicto” a las redes sociales sea bastante determinado. Aunque
las redes sociales están disponibles a nivel mundial, solo una pequeña parte de
usuarios presentan abuso. Normalmente, los adolescentes son un colectivo de
riesgo, al ser quienes más se conectan a internet y están más familiarizados
con las nuevas tecnologías.
Se vincula la adicción a las redes sociales con jóvenes que
tienen carencias emocionales, por lo que las suplen con las redes o perfiles
que no son reales. Hay ciertas características personales o estados emocionales
que aumentan la vulnerabilidad psicológica de la persona adicta. Los
especialistas Psiquiatría explican
que, en casos de adicciones a las redes sociales, el paciente suele sufrir un
problema subyacente que debe tratarse también mediante Psicología. Algunos
ejemplos que pueden estar detrás de la
adicción son una timidez excesiva, un rechazo de la imagen corporal,
hiperactividad, depresión o una baja autoestima. En estos casos la adicción a
internet funciona como una especie de “cortina de humo” que hace evidente que
hay un problema de personalidad o trastorno mental que controlar.
En otros casos se trata a personas con una insatisfacción
personal con su vida, e intentan esconder carencias sociales o familiares. En
estas situaciones las redes sociales funcionan como un escape de la vida real
pero, a largo plazo, tiene consecuencias negativas.
Síntomas
de la adicción a las redes sociales: ¿cómo detectar si alguien cercano puede
padecerla?.-
Existen unos síntomas comunes en pacientes con adicción a las
redes sociales:
-Malestar
emocional
-Impulsividad
-Búsqueda de emociones fuertes
-Intolerancia a estímulos negativos, tanto
psíquicos (preocupaciones y responsabilidades) como físicos (fatiga, dolor e
incluso insomnio)
¿Qué problemas se vinculan a la adicción a redes
sociales?.- Los problemas relacionados con las redes
sociales tienen que ver con una mala praxis. El hecho de que las redes sociales
permitan tener un perfil público y conseguir seguidores, pudiendo hacerse
conocido rápidamente (por gustos, looks, comportamientos, etc.), oculta lo difícil que es estar expuestos ante la
opinión pública, lo que genera una gran adicción.
Es importante poder y saber identificar si nuestro familiar o
amigo está enganchado a internet, e intentar cambiar los hábitos cuando se empiece
a detectar. Si es algo incontrolable, será necesario tratamiento.
¿Cómo se trata la adicción a las redes
sociales?.- El tratamiento de la adicción a redes
sociales suele requerir intervenciones psicológicas y, en algunos casos,
complementarlo con psicofarmacología. Así, el tratamiento
psicológico y socioterapéutico es muy importante para el trastorno de conducta
por abuso de las redes sociales, que se manifiestan en distintos contextos, donde
influye la pluralidad del ser humano, su entorno, su personalidad o sus
problemas. La Psicología será muy importante como tratamiento terapéutico. Se
basan en una evaluación individual, con un programa totalmente individualizado,
que pretende la mejora del paciente.
La farmacología se empleará según la gravedad de la situación
del paciente. Igual que ocurre en otras adicciones comportamentales, la
adicción a redes sociales puede relacionarse con bipolaridad o ansiedad. Según
cómo evolucione la persona y cómo afecte a su salud, pueden ser útiles
los fármacos cuyo objetivo es disminuir los
episodios de impulsividad, cambios de ánimo…,
como los fármacos antidepresivos, que mejorarán la ansiedad.
Es básico que la prescripción de medicamentos se haga por parte
de un psiquiatra experto en adicciones.
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