PSICOLOGÍA
El autor navarro despliega una labor divulgativa
en su libro sobre una función tan vital.
El psicólogo navarro Enrique Pallarés es el
autor de un nuevo libro “La memoria” de la editorial Mensajero. En
línea con sus anteriores creaciones literarias, Pallarés, que el pasado viernes
ofreció una charla en San Sebastián, vuelve a ofrecer un ejercicio de
divulgación sobre una materia que domina ampliamente.
Doctor en
Psicología, es profesor y consultor psicológico en la Universidad de Deusto.
Además colabora en varias revistas e imparte conferencias sobre temas
relacionados con la psicología.
En su libro se
da respuesta a las principales preguntas sobre la memoria: tipos o sistemas,
evolución a lo largo de la vida, base biológica, aspectos sociales, relación
con el sueño y la hipnosis, olvido, distorsiones y falsos recuerdos, problemas
de la memoria (amnesia, confabulación, criptomnesia, etc.) y qué estrategias y
técnicas utilizar para mejorarla.
Las
informaciones y orientaciones de este libro resultan aplicables a la práctica
de la memoria, tanto en la vida diaria (recordar nombres, actividades a
realizar, recordadores externos, etc.) como para el aprendizaje formal en el
sistema educativo o en la formación permanente (aprender un tema o un texto,
organizar con esquemas, etc.).
Desde el
aspecto divulgativo, Pallarés ha incluido al final de cada capítulo un apartado
en el que se proponen varias cuestiones o preguntas, que le ayudarán a la mejor
comprensión del capítulo y a poner en práctica las estrategias y técnicas
desarrolladas.
Al abordar las
cuestiones seleccionadas, el autor reconoce que "he procurado tener
siempre presente a las personas que, sin poseer muchos conocimientos de
psicología están interesadas en el tema de la memoria y aceptan realizar un
pequeño esfuerzo para conocerla mejor".
También admite
que "he tratado de informar sobre algunas de las cuestiones de la memoria
que considero interesantes. En los capítulos dedicados a la práctica de la
memoria he seleccionado las que son de aplicación más general y no tanto las
que pretenden adiestrar para hacer exhibiciones de memoria o ganar
concursos". Según Pallarés, "hay que tener en cuenta que la práctica
continuada de algunas de esas importantes técnicas es la mejor estrategia para
mejorar o mantener la memoria".
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