DÍA MUNDIAL | Prevención
suicidio
· La depresión es uno de los motivos más
frecuentes de suicidio
· El testimonio de David quiere ayudar a
otras personas en su situación
Ángeles
López | Madrid | El Mundo | 10/09/2013
La vida de
David, nombre ficticio, se volvió negra el pasado 10 de abril. Ese día no
acertó con ninguna otra solución distinta del suicidio. Su historia la comparte
con ELMUNDO.es porque cree que es bueno hablar de este tema, que todavía es
tabú para la sociedad, y por si sirve de ayuda a alguien que esté en un momento
tan crítico como él pasó.
Nunca
había pensado en suicidarse, pero sí que había pasado por momentos
difíciles. "Llevo desde los 20 años con depresiones. Son
endógenas, sin un motivo aparente. Otras veces los tratamientos me habían
funcionado, pero se ve que el fármaco que tomaba ya no me servía", afirma.
Lo que
hizo saltar el disparador fue "una tarde complicada en el trabajo".
Como él mismo reconoce, no había pasado nada especialmente malo, "me puse
nervioso, todo lo vi negro, pensé que me iban a echar del trabajo y
que no iba a poder llevar la vida de siempre".
Al
terminar su trabajo, sin todavía saber muy bien cómo ni cuántas, tomó
todas las pastillas que encontró en su casa. "No sé si eran todas
antidepresivos o qué, estaba fuera de mí".
Cuando su
mujer regresó del trabajo, él estaba inconsciente. Le llevaron a Urgencias y de
allí a la unidad de cuidados intensivos, donde pasó varios días. Una vez le
dieron el alta, le remitieron a la Unidad de Prevención del Suicidio del
Hospital de la Santa Creu i Sant Pau de Barcelona.
Allí ha
recibido un tratamiento psicológico y farmacológico: "Estoy convencido que
sin medicación no se sale de una depresión mayor. Pero, mientras los
medicamentos surten efecto, es bueno que el psicólogo te dé consejos para pasar
esa etapa lo mejor posible".
Otro
efecto positivo de este programa, según explica el propio David, ha sido poder
hablar de lo que le pasó. "En la sociedad se procura no hablar del tema.
Tampoco de las enfermedades mentales, que son un tabú todavía, aunque les
afectan a muchas personas. Están consideradas como un poco... no es
como romperse una pierna. Como la depresión no se ve, no hay signos
externos, se sigue pensando que el que va al psiquiatra es que está loco".
A pesar de
todos estos estigmas, David sí ha podido hablar de su depresión con familiares
y amigos, aunque el suicidio "es otro tema". "Sólo lo sabe mi
mujer y la gente que he encontrado en el hospital y en la unidad. Cuando
me he encontrado con una persona en una situación parecida a la mía, hablar sí
es positivo", señala.
A los 52
años, después de más de 30 sufriendo depresiones, sabe perfectamente
identificar cuándo empieza una: "Empiezo con palpitaciones, entro en un
estado de angustia y cualquier cosa la veo desde una perspectiva negativa, como
si estuviera en un pozo negro". Por eso afirma que la peor depresión es la
de alguien que la sufre por primera vez, "porque creen que nunca van a
salir de ahí".
Ahora que
ya se encuentra bien, no piensa volver a intentar nunca más terminar con su
vida y quiere decirle a quien esté pasando por una depresión que "tras uno
o dos meses, con la medicación que hay hoy día, va a salir de ahí".
Según los
datos del último Congreso Catalán de Salud Mental, celebrado el pasado mes de
junio, los casos de depresión en nuestro país han podido aumentar un
19% desde antes de la crisis, en función de las consultas atendidas en
Atención Primaria. Se estima que esta enfermedad afecta a 1,5 millones de
personas en nuestro país, siendo considerada por la Organización Mundial de la
Salud (OMS) como la tercera patología causante de discapacidad en el mundo.
