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por: ALICIA ARÉVALO
La claustrofobia es una fobia
específica que consiste en un miedo irracional a estar en una habitación
pequeña cerrada o poco iluminada. La sensación del paciente es de estar
enclaustrado con miedo a no poder salir, sienten un miedo incontrolable a no
poder abandonar el lugar, a que le falte el aire, a que se acabe el oxígeno y
por consiguiente a poder fallecer.
Este miedo produce conductas
evitativas, es decir, el paciente evita ir a lugares en los que él crea que
pueda tener estas sensaciones de pánico y terror
Causas de la claustrofobia
La mayoría de las veces la
claustrofobia se debe a que el paciente ha sufrido una experiencia muy
desagradable en un espacio pequeño en el pasado, por ejemplo quedarse encerrado
en un ascensor o quedarse encerrado en el aseo de un restaurante. Con el tiempo
el paciente va desarrollando los síntomas de ansiedad limitativa.
Aunque también existen personas que
padecen claustrofobia sin haber vivido este tipo de episodios tan
desagradables. Hay pacientes que desarrollan esta patología sólo con la visión
de un hecho o escuchar una situación, por norma general son personas muy
sensibles o fácilmente aprensivas.
Los especialistas en Psicología destacan que estas personas
cuando están en un lugar son incapaces de hacer una valoración real y objetiva
del tamaño de la habitación o del espacio o lugar.
Consecuencias de la claustrofobia
La claustrofobia es una patología
que puede interferir de manera importante en la vida cotidiana del paciente.
Por ejemplo, les puede impedir acudir a sitios como discotecas o desempeñar una
actividad laboral normal por trabajar en un edificio con oficinas reducidas.
También puede afectarles a la hora de realizar determinadas pruebas
médicas muy importantes como la tomografía axial computarizada o
una resonancia magnética, ya que tienen que permanecer bastante
tiempo en un sitio cerrado.
Síntomas de la claustrofobia
Los síntomas de la claustrofobia
son:
- sudores
- aceleración
del pulso cardíaco
- temblor
generalizado
- aturdimiento
- sensación
de inestabilidad
- miedo
intenso
- náuseas
mareo
- terrores
- sensación
de falta de aire y de asfixia
Tratamiento de la claustrofobia
El tratamiento para la claustrofobia
se realiza con la combinación de varios tipos de tratamiento:
- Tratamiento
psicológico: está basado en la terapia cognitivo conductual realizando:
- desensibilización
progresiva
- control de
la ansiedad
- reestructuración
cognitiva
- exposición
de manera in situ guiada por un terapeuta para control de la ansiedad
- Tratamiento
psicofarmacológico: en un principio puede ser con tranquilizantes
para enfrentarse a la situación fóbica solamente de manera puntual, como
sucede también en otras fobias como en la aviofobia (miedo
a volar).
Si la persona padece cuadros de ansiedad con frecuencia, es recomendable comenzar con un inhibidor de la recaptación de la serotonina.
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